About Me​

Olá, eu sou Mara, nutricionista desde 2008, atuando com dedicação ao cuidado integral da saúde, bem-estar e qualidade de vida. Ao longo da minha trajetória, construí uma prática baseada em ciência, escuta ativa e individualidade, respeitando histórias, rotinas e necessidades reais. Acredito que a nutrição vai muito além da comida: ela envolve comportamento, equilíbrio, constância e acolhimento.
Meu trabalho une conhecimento técnico, experiência clínica e estratégias personalizadas para promover resultados sustentáveis, sem extremismos. Valorizo a educação alimentar, o prazer em comer e a construção de hábitos possíveis, duradouros e conscientes. Cada plano é pensado de forma única, com foco em saúde metabólica, estética consciente e autonomia do paciente.
Estou aqui para caminhar junto, orientar com clareza e transformar a nutrição em uma aliada da sua vida, com responsabilidade, ética e propósito.